京都のスポーツサイクルショップきゅうべえsportsのメカニックが監修する自転車メンテナンス情報。
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自転車各部ねじの締め方

自転車を整備する上で欠かせない、各種ネジの扱いについて説明します。実際に締め付ける上での注意点は、こちらを参照してください

パーツを固定するネジの締め方

  • ネジ一本で固定スレッドステムなど、ネジ一本で固定されるパーツは、指定トルクまで締めこめば大丈夫です。
  • ネジ二本で固定ステムに多い固定方法で、均等に締める必要があります。画像にある順番に、交互に少しずつ締めていきましょう。

    ネジ二本のステム締め付け

    ネジ二本のステム締め付け


    ステムのフォークコラム固定ネジ

    ステムのフォークコラム固定ネジ

  • ネジ四本で固定MTB用ステムに多い固定方法で、対角線上のネジを均等に締めていく必要があります。
    対角線で締めていく

    対角線で締めていく

締め付けトルク指定のあるパーツは、トルクレンチなどでトルクを確認したほうが良いでしょう。ただ、その場合は、校正されてトルクレンチで、ネジにグリスが塗られ、上に書いた通り均等に締まっていないと無意味な行為になってしまいますので注意してください。

カーボンパーツはデリケートなので、こちらの記事を参考にして固定してください。

利用する工具

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