京都のスポーツサイクルショップQBEIのメカニック山田(SBAA plus認定)が監修する自転車メンテナンス情報。
ロードバイク、MTB(マウンテンバイク)、クロスバイクなどの簡単な点検からパーツ交換・チューンナップといったメカニカル情報や、スポーツバイシクルの乗り方・選び方に至るまで、快適な自転車ライフのための情報を初心者にも分かり やすく解説。
個別の質問にもお答えいたしますので、関連記事のコメントにて御気軽に書込み下さい。

ノーマルステムの取り扱い

ノーマルステム(クイルステム)とは、一般車(ママチャリ)や電動自転車に採用されていることが多いステム(ハンドルを固定しているパーツ)です。ここではその取り扱い方を解説します。

ノーマルステムの形状

クイルステム

クイルステム


一般車や電動自転車もまったく同じです。

一般車や電動自転車もまったく同じです。

ノーマルステムとは、写真中央の逆L字パーツのことです。頭の部分にあるボルトを6mmアーレンキーで締めこむことで、自転車本体に固定されています。このネジの締め付けがゆるすぎると、走行中ハンドルが曲がり大変危険なので、作業の際はアーレンキーの長い側を持って作業してください

構造

構造

このステムは、固定ボルトと内部に仕込まれた臼で、自転車本体に固定されています。固定ボルトを緩めすぎると、臼が内部で脱落して固定できなくなります。固定ボルトを緩めすぎないように十分注意してください。

扱い方

ハンドルをまっすぐにする

ハンドルを壁にぶつけてしまったとき、ハンドルが斜めになってしまうことがあります。このような時は、いったんステムの固定を緩めてハンドルをまっすぐにします。

  1. 6mmアーレンキーでステムの固定を緩めます。
    ステムを緩める

    ステムを緩める

    このとき緩めすぎると、ステムの臼が脱落することがあるので、ハンドルが動く程度以上には緩めないでください

  2. ハンドルをまっすぐにして、6mmアーレンキーでしっかり固定します。
    しっかり固定する

    しっかり固定する

    締め方がゆるすぎると、走行中ハンドルが曲がり大変危険です。アーレンキーの長い側でしっかり締めてください。

ハンドルの高さを調整する

より楽なポジションで走行したい場合など、ハンドル高さを変更したいときは、ステムをいったん緩めてから高さを変更します。

  1. 6mmアーレンキーでステムの固定を緩めます
  2. ステムの高さを変更します
  3. 間違い例

    間違い例

    ハンドル位置を上げる場合は、ステムに刻印されている限界線が見えないように気をつけてください。

コメント一覧

  1. 車体刻印記号 GT〇〇〇〇〇〇
    走行中ハンドルが重くなったり、ふらついたりするので自転車やに修理の相談にいったところ寿命ですとのことで引き受けてくれません。メカには多少経験があるので自己責任で修理します。
    ステム内のベアリング上、下が破損しています。部品(ベアリング)を入手したいので注文の方法、価格、納期を教えてください。
     〒〇〇〇-〇〇〇〇
    神奈川県〇〇〇〇〇ー〇〇〇
    工藤 清


    工藤 清
    2010/07/20
  2. こんにちはスタッフ山田です。
    初めに工藤様の個人情報は〇〇にて編集しております。
    何卒ご了承くださいませ。
    まず「寿命です」と引き受けされなかったのはヘッドパーツ以外に消耗や
    破損が見られて判断されるケースもございますのでそのことも念頭に入れていただく必要もございます。
    また車体刻印番号ではどのメーカーの車種かは判りませんが
    上下のベアリングが破損されているとの事でしたら、経験則ですがヘッドパーツではベアリングだけでなく玉受けやワンまでダメージを受けていると考えられます。
    弊社ショッピングサイトではベアリングなど補修部品の扱いなく、破損の場合はヘッドセットでの提案となります。
    購入されたショップでヘッドの規格/種類を特定いただいてから選んでいただくのが宜しいかと思いますが、交換には専用工具と熟練作業になりますので難易度の高い修理になることはお伝え致します。


    mechanic
    2010/07/25

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